Verbundenheit, Sicherheit und Wachstum – Happy Panda Retreat 2022

Am vergangenen Wochenende fand in einem verstecken und idyllischen Ort im Herzen Berlins das zweite Happy Panda Retreat statt. Happy Panda Trainer*innen aus ganz Deutschland – und sogar der Schweiz – kamen zusammen, um ihrer eigenen Achtsamkeitspraxis Zeit zu schenken und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen.

 

Sicherheit in sich selbst, dem Achtsamkeitstraining und der eigenen Praxis. Das Retreat Wochenende begann Freitagabend im beruhigenden Garten des Dharma Mati Zentrums. Einige Teilnehmer*innen kannten sich von ihrer Weiterbildung und erstrahlen beim Wiedersehen. Andere kannten sich vom monatlichen Zoom-Treffen (Happy Panda Traineraustausch) und nahmen sich zum ersten mal physisch in den Arm. Dann leitete das Herz von Happy Panda – unsere liebe Cécile – eine wohltuende und erdende Meditation an. Die Aufregung der Woche und der Anreise schmolz aus den Gesichtern, als sie tiefer in sich sunken.

 

“Ich freue mich Teil dieser tollen Happy Panda Familie zu sein.” sagt Teilnehmerin Alex, die extra für das Retreat angereist ist.

 

Verbundenheit zu sich selbst und dem Austausch mit Gleichgesinnten. Ein besonderes Highlight des Retreats waren die zwei ergänzenden Happy Panda Lektionen – vorgeführt von Cécile höchst persönlich. Aber auch die facettenreiche Austauschmöglichkeiten und Übungen ermutigten das eigene Achtsamkeitstraining mit neuen Augen zu sehen.

 

Denise bedankt sich für “die Verbindung, Wertschätzung, Offenheit und Herzlichkeit in der Gruppe. Und die neue Lektionen und sie, von Dir liebe Cecile, vorgespielt zu bekommen war wunderbar.”

 

Kontinulierer Wachstum des Bewusstseins und eigenem Wissen und das ganze an einem magischen Versteck im Herzen Berlins. Die wertvollen Vorträge von Dörte Westphal (Leiterin Arbor Seminar) und Friederike von Born-Fallois (Leiterin des Rigpé Yeshé Programms für Kinder und Jugendliche) bewegten und animierten zugleich. Aber auch die abwechslungsreichen und bunten Inhalte und die Gastbeiträge von Katherina, Amélie und Frank-Uwe inspirierten die Teilnehmer*innen zu ihrer eigenen Praxis und ihrem Achtsamkeitstraining.

 

“Ein bereicherndes, inspirierendes Wochenende! Vielen Dank dafür! Und der Retreat-Ort ist außerordentlich beeindruckend und wunderschön!” sagt Katja, die als Grundschullehrerin in Berlin arbeitet und mit dem Happy Panda Curriculum in ihrer Schulklasse Achtsamkeit trainiert.”

 

Das Happy Panda Team sprudelt immer noch vor Inspiration und wir planen direkt schon das nächste Retreat für Mai 2023.